Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, sahura kalkmanın önemi konusunu değerlendirdi.Sahur uzun açlığa vücudu hazırlayan temel öğünSahurun, gün boyu sürecek uzun açlık…